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中年人每天喝杯咖啡能降低患病和早亡風險-咖啡新聞

據英國《每日郵報》2月20日報導,長期以來人們都認為喝太多咖啡不利於健康,但最近科學家一項研究卻顯示,喝咖啡有“延長”壽命的作用。
 
研究發現,中年人每天喝兩三杯咖啡,能將早亡的風險降低10%~15%。這項研究在美國國家癌症研究所完成,研究人員以近50萬名年齡在50到71歲之間的志願者為參照對象,進行了長達12年的持續調查。實驗結果證實適量喝咖啡能降低死亡機率。研究負責人尼爾·弗里德曼博士介紹說,數據表明中年人每天喝兩到三杯咖啡,患上心髒病、呼吸疾病、中風、糖尿病以及因受傷、事故和感染而死亡的可能性會減小。
 
不過,喝咖啡不是越多越好,每天喝三杯以上對身體無益。
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